Top.Mail.Ru
 

Банан Ласси

Банан Ласси

Кому не нравится ласси из манго, верно? Но если у вас нет хороших свежих манго или вы не можете найти манговое пюре, почему бы не попробовать банановый ласси?

Способ приготовления:

Шаг 1

Смешайте бананы, йогурт, молоко, кубики льда и сахар в блендере до получения однородной массы.

Количество порций:
2
Подготовка:
10 минут
Приготовление:
Общее время:
10 минут
Ингредиенты
  • 2 перезрелых банана, разломанных на кусочки

  • 1 ¼ чашки густого простого йогурта

  • ⅓ стакана молока или больше по вкусу

  • 2 кубика льда

  • 2 столовые ложки белого сахара

Пищевая ценность

На Порцию: 270 калорий; белок 10,7 г; углеводы 52,1 г; жир 3,6 г; холестерин 12,4 мг; натрий 125,7 мг.