Top.Mail.Ru
 

Банановый взрыв 2

Банановый взрыв 2

Этот банановый смузи - отличный напиток в хороший летний день.

Способ приготовления:

Шаг 1

В блендере смешайте бананы и молоко. Взбивайте, пока бананы не нарежутся. Влейте воду и коричневый сахар. Взбить до однородной массы. Добавьте кубики льда и взбивайте до однородной массы. Разлить в 4 стакана и сразу же подавать.

Количество порций:
4
Подготовка:
5 минут
Приготовление:
Общее время:
5 минут
Ингредиенты
  • 2 банана

  • 1 стакан молока

  • ¼ стакан воды

  • 2 столовые ложки коричневого сахара

  • 8 кубиков льда

Пищевая ценность

На Порцию: 109 калорий; белок 2,7 г; углеводы 23г; жир 1,4 г; холестерин 4,9 мг; натрий 29,2 мг.