Top.Mail.Ru
 

Клубничный ласси

Клубничный ласси

Ласси - это освежающий прохладительный напиток, который летом также используется в качестве легкого десерта.

Способ приготовления:

Шаг 1

Нарезать 3 клубники небольшими кусочками и отложить. В блендер поместите оставшуюся клубнику и сахар; смешивайте на высокой скорости в течение 30 секунд. Влейте молоко и взбивайте еще 30 секунд. Добавьте йогурт и взбивайте на высокой скорости в течение 1 минуты.


Шаг 2

Для подачи положите по 1 кубику льда в каждый из 3 стаканов и влейте ласси. Сверху выложите кусочки клубники и подавайте.

Количество порций:
3
Подготовка:
10 минут
Приготовление:
Общее время:
10 минут
Ингредиенты
  • 9 спелых ягод клубники, промытых

  • 2 столовые ложки белого сахара

  • ¼ стакана цельного молока

  • 1 стакан нежирного йогурта

  • 3 кубика льда

Пищевая ценность

На Порцию: 111 калорий; белок 5,3 г; углеводы 19,2 г; жир 1,8 г; холестерин 6,5 мг; натрий 66,7 мг.