Top.Mail.Ru
 

Самый простой в мире освежающий смузи

Самый простой в мире освежающий смузи

Ананас придает свежий, бодрящий вкус, а замороженные ягоды делают его холодным и освежающим.

Способ приготовления:

Шаг 1

Смешайте ананас, оставшийся ананасовый сок и клубнику в блендере до получения однородной массы.

Количество порций:
1
Подготовка:
10 минут
Приготовление:
Общее время:
10 минут
Ингредиенты
  • ½ (16 унций) банки кусочков ананаса, без дренажа

  • 5 замороженных ягод клубники

Пищевая ценность

На Порцию: 155 калорий; белок 1,2 г; углеводы 40,4 г; жир 0,2 г; натрий 3,3 мг.