Top.Mail.Ru
 

Смузи с бананом и молоком

Смузи с бананом и молоком

Обезжиренный молочно-банановый смузи без добавления сахара.

Способ приготовления:

Шаг 1

Смешайте молоко, бананы и заменитель сахара в блендере или кухонном комбайне до однородной массы.

Количество порций:
1
Подготовка:
5 минут
Приготовление:
Общее время:
5 минут
Ингредиенты
  • 1 стакан молока

  • 1 ½ банана

  • 5 пакетов (1 грамм) низкокалорийного заменителя сахара-песка 

Пищевая ценность

На Порцию: 280 калорий; белок 10г; углеводы 56,8 г; жир 5,4 г; холестерин 19,5 мг; натрий 101,8 мг.