Top.Mail.Ru
 

Смузи Virgin Pina Colada Protein Smoothie

Смузи Virgin Pina Colada Protein Smoothie

Протеиновый смузи со всеми тропическими ароматами пина-колады.

Способ приготовления:

Шаг 1

Смешайте в блендере ананас, газированную воду, порошок ванильного протеина и экстракт кокоса; смешайте до однородной массы.

Количество порций:
1
Подготовка:
5 минут
Приготовление:
Общее время:
5 минут
Ингредиенты
  • 1 стакан замороженных кусочков ананаса

  • 1 стакан ананасово-кокосовой газированной воды

  • 1 мерная ложка ванильного протеинового порошка

  • 1 чайная ложка кокосового экстракта

Пищевая ценность

На Порцию: 268 калорий; белок 38,4 г; углеводы 25,5 г; жир 1,4 г; холестерин 12,5 мг; натрий 233,4 мг.