Top.Mail.Ru
 
Поиск

6 самых эффективных видов массажа лица

В настоящее время области медицины и косметологии из года в год развиваются и вводят новые продукты и процедуры для людей. Учитывая тот факт, что люди уделяют много внимания своей внешности, они предпочитают предотвращать старение и заботиться о своей красоте и здоровье.

6 самых эффективных видов массажа лица

Большинство людей младше 35 лет обращаются к хирургу и просят сделать инъекцию ботокса, чтобы украсить свое лицо и кожу. Но это не лучшее решение для принятия некоторых радикальных решений, поскольку наш организм может бороться с проблемами, используя свои ресурсы. Однако для того, чтобы бороться с телом, необходимо соответствующее лечение. Идеальная процедура включает в себя косметические продукты, такие как кремы против старения, сыворотки, тоники и массаж лица.


Перечислим шесть наиболее эффективных видов массажа лица, которые помогут бороться со старением и избавиться от других проблем.


1. Классический массаж.

Это один из самых распространенных и простых видов массажа, которым вы легко можете заниматься дома. Это отличное средство против старения.


Если вам исполнилось 25 или ваша кожа склонна к сухости, самое время включить этот массаж в вашу программу красоты. Основная составляющая классического массажа - широкие движения по направлению оттока лимфы.


Аккуратно двигайтесь от носа к ушам, массируйте лоб от центра к вискам, а область вокруг рта - строго по часовой стрелке. По шее следует поглаживать вверх по направлению от груди к подбородку. Количество повторений различных движений зависит от разных факторов: возраста или состояния кожи. В среднем количество повторений должно быть порядка 4-5, продолжительность сеанса массажа от 7 до 15 минут.


Наибольший эффект дает систематический уход за кожей и периодический массаж лица и шеи.


Обычно косметологи советуют проводить 2 курса массажа в год. Каждый курс состоит примерно из 20-25 процедур.


2. LPG массаж.

Эта техника вакуумного массажа столь же эффективна, как и ручной массаж. Кроме того, LPG-массаж придаст коже эластичность, улучшит тургор, разгладит морщины и поможет избавиться от отеков. в конце курса. Кроме того, LPG-массаж стимулирует выработку коллагена, а значит, помогает сохранить молодость.


Суть метода заключается в совмещении высокочастотной стимуляции с вакуумом, что позволяет добиться отличных результатов в кратчайшие сроки. Каждое движение машины вызывает трехмерную стимуляцию кожи. Вертикальные, продольные и поперечные пластины восстанавливают каркас кожи, улучшают микроциркуляцию, активируют обменные процессы в соединительной, мышечной и подкожно-жировой тканях. После первого сеанса массаж продемонстрирует «эффект памяти», когда кожа «запоминает» и начинает воспроизводить процессы, запущенные во время процедуры.


Процедура длится около получаса. Косметологи рекомендуют проходить курс из 10-15 процедур каждые 2 дня.


3. Ультразвуковой массаж.

Ультразвук прекрасно воздействует на кожу, возвращая ей молодость, устраняя следы стресса. В то же время увеличивает эффективность других косметических процедур. Ультразвук выполняет функцию микромассажа кожи лица на клеточном уровне. Другими словами, это массаж каждой клеточки кожи.


Короткие волны способны проникать на глубину до 7 мм, при этом клетки сжимаются, а затем расслабляются, что приводит к массажному эффекту. УЗИ практически не имеет противопоказаний и является абсолютно безболезненной процедурой. Это хорошее дополнение к любой другой косметической процедуре.


Процедура длится около 30 минут. Курс состоит из 5-10 процедур. Специалисты рекомендуют делать это в обеденное время, так как после процедуры будет отличная возможность вздремнуть в середине рабочего дня.


4. Массаж щеткой.

Чистящий массаж помогает улучшить не только состояние лица, но и всего тела. Терапевт может помочь вашему телу расслабиться, касаясь нефритовыми валиками, кистями и пальцами только вашего лица.


Этот вид массажа воздействует на мышечную, суставную, сосудистую и нервную системы. Таким образом, он улучшает микроциркуляцию крови, ускоряет обменные процессы и выводит токсины. Придает коже лица свежесть и сияние.


5. Массаж со льдом.

Вы можете легко практиковать этот вид массажа дома. Все, что вам понадобится для этой процедуры, - это кубики льда. Отлично, если использовать не воду, а целебный травяной настой для кубиков льда. Например, ромашка отлично снимает воспаление, успокаивает кожу.


Ледяной массаж укрепляет кожу, улучшает ее тонус и тургор. Однако, несмотря на свою простоту, в этом виде массажа есть несколько важных деталей. Например, нужно перемещать кубик льда только по массажным линиям и не задерживаться на одной точке, чтобы не переохлаждать кожу. Кроме того, очень эффективно удерживать кожу по морщинкам другой рукой, чтобы она не двигалась.


Для одного сеанса массажа вам понадобится около 2-3 кубиков льда. После процедуры можно сделать горячий компресс, а затем ополоснуть лицо прохладной водой.


6. Шиацу.

Шиацу - один из самых древних методов восточной медицины. Этот массаж в первую очередь направлен на восстановление и поддержание энергии человека.


Суть метода заключается в надавливании на определенные биологически активные точки. Надавливание производится мягко, без смещения и натирания тканей, палец располагается перпендикулярно массируемой области. Существует несколько методов шиацу: мягкое легкое давление без рывков 3-5 секунд на точку и 5-10 секунд давление на точку.


Вы можете приобрести книгу по шиацу и самостоятельно заниматься им дома. Книга предоставит информацию о точках тела и лица. На лице довольно много точек, нажав на которые можно помолодеть, похудеть, вывести шлаки, улучшить общее самочувствие.

Вообще, очень важно как можно раньше позаботиться о своей коже и теле. Технологии позволяют добиться быстрого эффекта. Однако через некоторое время ваша кожа может продемонстрировать нежелательные результаты. Поэтому старайтесь использовать как можно больше ручных или органических методов, чтобы предотвратить старение и избавиться от проблем с лицом.



Просмотров: 5Комментариев: 0

Недавние посты

Смотреть все